نداء الملائكة
نداء الملائكة
منتدى صحى لطلاب كلية التمريض جامعة حلوان
للخدمات الصحية


منتدى صحى لتكون صحى يهدف الى التوعية الصحية للحد من انتشار الامراض الوبائية
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 طبق CPRعلى نفسيك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
أسمـــــــــاء



عدد المساهمات : 21
تاريخ التسجيل : 21/03/2012

مُساهمةموضوع: طبق CPRعلى نفسيك   الجمعة أبريل 20, 2012 12:34 am

تخيل معي ... أنت مجهد وغير مركز فجأة بدأت تشعر بألم حاد في صدرك الذي بدأ يتحول إلى ذراعك ثم إلى رأسك . هناك مستشفى على بعد 8كم وهو اقرب إليك منه إلى منزلك . ولسوء الحظ فأنت لا تعلم هل بإمكانك القيادة إلى هناك


ماذا تفعل ؟؟؟
لقد تدربت على cprإنعاش القلب لكن المدرب لم يخبرك كيف يمكن تطبيق ذلك على نفسك


كيف تنجو من سكته قلبية عندما تكون وحدك حيث أن كثير من الناس يكونون لوحدهم عندما تداهمهم السكتة القلبية ولا يوجد احد يساعدهم . الشخص الذي بدأ قلبه ينبض بغير انتظام ويشعر بألم لديه حوالي عشر ثواني قبل أن يفقد الوعي


ماذا تفعل :
لا ترتبك ،ابدأ بالسعال بعمق قبل أن تسعل لابد من اخذ نفس عميق وإخراج ما يمكن إخراجه من الصدر .لابد من التنفس بعمق والسعال على الأقل مره كل ثانيتين إلى أن تجد المساعدة أو تعود دقات القلب إلى وضعها


النفس العميق يزود الرئتين بالأكسوجين والسعال يقبض القلب ويساعد على تنظيم دوره الدم .


وعمليه قبض القلب تساعد على عودة دقاته .
لا تفكر أبدا انك لن تتعرض لسكته قلبية كما كنت في 25 و30 من العمر
بسبب تغير نمط الحياة فأن السكتة القلبية فاجأت بعض الناس في مختلف الأعمار


أتمنى لكم دوام الصحة والعافية .................
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
abu ahmed



عدد المساهمات : 2
تاريخ التسجيل : 16/08/2012

مُساهمةموضوع: رد: طبق CPRعلى نفسيك   الخميس أغسطس 16, 2012 2:32 am

اشكركي على هذا النصيحة الطيبة
والله اني لشعرت بوعكة لمدة 10 ثواني وكأن يدي اليسرى تريد ان تقف وغشيت ان يصيبني ما يصيب
ولكن الحمدلله مرت ع سلام
نسأل الله ان يعافينا من كل شر وبل
ية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
طبق CPRعلى نفسيك
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
نداء الملائكة  :: أقسام المنتدى :: الاسعافات الاولية-
انتقل الى: